Přehled neesenciálních aminokyselin

Alanin

Hlavní součást pojivových tkání, klíčová látka metabolismu glukózy, umožňuje dodávat svalům energii z aminokyseliny.

Cystein

chrání organismus před jedy, účinky alkoholu, tabáku, významný pro růst vlasů, zvyšuje hladinu glutathionu, zvyšuje imunitu vůči AIDS.

Glutamin

Nejhojněji se vyskytující aminokyselina, hraje klíčovou roli v imunitním systému, důležitý zdroj energie pro ledviny, střeva a játra při dietách.

Glycin

Slouží k syntéze jiné aminokyseliny, součástí hemoglobinu a cytochromů (enzymů důležitých ke tvorbě energie), má uklidňující efekt, vzniká z něj glukagon, který stimuluje tvorbu glykogenu, jedna ze složek při tvorbě kreatinu.

Hydroxyprolin

Neesenciální aminokyselina, která se vyskytuje ve strukturních bílkovinách (například v kolagenu).

Kyselina asparagová

Kromě své úlohy v metabolismu je také substrátem pro mnoho biochemických pochodů - je intermediátem ureo-syntetického cyklu a jedním z hlavních substrátů pro syntézu purinových i pyrimidinových bazí.

Kyselina glutamová

Součást mozkových procesů a metabolismu jiných aminokyselin.

Prolin

Má svoji úlohu při tvorbě pojivové tkáně a stavbě srdečního svalu. Je hlavní součástí kolagenu.

Serin

Důležitý při tvorbě energie, posiluje paměť a nervové funkce, důležitý při tvorbě imunoglobulinu a protilátek.

Tyrosin

výchozí látka nervového přenašeče dopaminu, norepinefrinu a epinefrinu, hormonu štítné žlázy, růstových hormonů a melaninu (vlasového a kožního pigmentu).